Forest Nash: Verfechter von veganer Ernährung und überragender Fitness, Teil 2 von 2

Ich denke, das ist ein großer Vorteil für mich in meinem speziellen Sport, dem Bodybuilding, aber auch für andere Athleten, zum Beispiel bei Mannschaftssportarten wie Fußball oder Rugby und derartige Sportarten. Eine pflanzliche Ernährung kann auch sehr vorteilhaft sein, weil sie sehr entzündungshemmend und nährstoffreich ist, so dass man sich tatsächlich schneller vom Training und von den Übungen erholen kann.