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今日新聞提要，歐盟向剛果民主共和國提供財政援助；美國的研究在大多數攝護腺腫瘤中檢測到微塑膠；澳洲郵政提供免費郵政信箱協助無家可歸者收取郵件；肯亞學校用動手實作教學法輔導讀寫障礙學生；美國青少年營救結冰池塘中的孩童；英國大型連鎖超市觀察到純素蛋白需求上升；以及泰國獸醫為貓族人安裝心律調節器。
許多人想知道當有尿意時憋尿是否安全。今日健康小妙招或許很有用！專家們表示，對大多數健康的人來說，偶爾憋尿不太可能造成傷害。問題在於如果經常忽視尿意，這會對膀胱造成負擔，並增加泌尿道感染的風險。順應身體的自然訊號排尿，有助於膀胱正常排空，並降低細菌滋生的機會。有些人應特別留意這些訊號。較容易感染的人群（包括年長者），可能已出現影響排尿的變化，例如：男性的攝護腺肥大，或女性的尿道狹窄。腎臟疾病患者、神經性膀胱障礙患者或是孕婦，也可能面臨較高風險，因為懷孕會對膀胱造成額外壓力，並可能導致尿液無法完全排空。如果您發現自己如廁次數異常頻繁，或許應該與醫療專業人員討論您的情況。
讓我們一起輕鬆一下來聽今日笑話「生存還是毀滅」。
常搭飛機的查茲正在預訂一班清晨航班…
「感謝您致電天際航空。我還有兩個座位：隔板後方…或是『莎士比亞的座位』。」
「莎士比亞的座位？那是豪華經濟艙嗎？」
「不完全是，先生。」
「好吧…，那莎士比亞的座位是什麼？」
「就是座位２Ｂ(諧音梗生存)。」
？！
