來自摯愛的清海無上師（純素者）的分享：上帝的門徒打坐十一個半小時的妙方6:54來自摯愛的清海無上師（純素者）的分享：上帝的門徒打坐十一個半小時的妙方小妙方2025-04-13 478 次觀看332025-04-13小妙方 葡萄柚皮的隱藏寶藏1:23葡萄柚皮的隱藏寶藏小妙方2025-04-13 323 次觀看132025-04-13小妙方 安全預防妙方來自摯愛的清海無上師（純素者）1:22安全預防妙方來自摯愛的清海無上師（純素者）今天，我樂意向您們介紹這個安全預防妙方，來自摯愛的清海無上師（純素者）： 「親愛的地球愛心天使們，若你們需要一些熱水，且有人為你們的杯子倒水，或是你們從飲水機取熱水，若你們不握住杯子會比較安全，以避免你們的手被燙傷的風險，因萬一那個人被什麼驚嚇到而移動他或她的手。你們有可能發生同樣的事！防範未然總是比較好。好好照顧自己。上帝愛你們這些好孩子！」 我們衷心感謝慈悲的師父一如既往為他人的安康著想，特別小妙方2025-04-12 637 次觀看30396p720p1080p2025-04-12小妙方 在家中存放一些新鮮生薑，以備不時之需是個好主意1:08在家中存放一些新鮮生薑，以備不時之需是個好主意透過純素飲食保持強壯和健康。今天我有個健康妙方分享您。薑是食譜中常用香料，可用於緩解感冒、頭痛、胃痛和身體疼痛、痰液和創傷。此外，它還具有消炎、止痛、退燒的功效。如果您覺得不舒服，將十克切碎的薑、甘草四克和三百毫升的水混合煮沸。分成幾份，全天飲用。如果您感到噁心，咀嚼一小塊薑，直到噁心停止。在家中存放一些新鮮生薑，以備不時之需是個好主意。小妙方2025-04-11 599 次觀看25396p720p1080p2025-04-11小妙方 以下是製作有益健康的藍莓葉茶的秘訣1:39以下是製作有益健康的藍莓葉茶的秘訣我喜歡和朋友們一起泡好茶。以下是製作有益健康的藍莓葉茶的秘訣。乾藍莓葉富含抗氧化劑，可提供一系列健康益處，包括降低脂肪率和潛在預防Ｃ型肝炎。藍莓葉富含多酚，無論葉子來自商業藍莓灌木，還是野生藍莓灌木，都含有高抗氧化能力。藍莓茶葉和藍莓漿果都含有花青素，這是一種在藍莓等深色水果中發現的抗氧化劑。一項研究發現，增加花青素攝取量可降低男性和女性罹患２型糖尿病的風險。要沖泡這種茶，將每杯（二四○毫升或八盎小妙方2025-04-06 595 次觀看14396p720p1080p2025-04-06小妙方 這裡有一個實用的小訣竅可以釋放您手機上的空間1:45這裡有一個實用的小訣竅可以釋放您手機上的空間您是否一直想讓您的手機運作得更快？這裡有一個實用的小訣竅可以釋放您手機上的空間。首先，檢查儲存空間的使用，並移除所有未使用過的應用程式。清除快取、刪除下載並優化相片儲存空間。您也可以刪除在訊息應用程式中發送和接收的圖片。此外，停用手機上的所有ＡＩ功能也會有所幫助，但您需要個別進行這些操作。對於安卓用戶，打開您的設定，然後選擇「進階功能」，並點選「進階智慧」。選擇每個項目，如：電話、鍵盤、記事本、翻小妙方2025-04-05 826 次觀看38396p720p2025-04-05小妙方 讓我們忙碌的行程更輕鬆，來自摯愛的清海無上師（純素者）分享的妙招1:35讓我們忙碌的行程更輕鬆，來自摯愛的清海無上師（純素者）分享的妙招我想分享來自我們摯愛的清海無上師（純素者）的妙招，讓我們忙碌的行程更輕鬆： 「有天使形象的可愛靈魂們：我猜，你們表現良好如常，並在學校趕上學業進度。反正我們只能盡力而為，因此別太擔心！注意細節和長時間閱讀似乎會讓我們昏昏欲睡！所以，要恢復清醒，我會走出相關區域；稍微休息後，我感到清醒，然後再繼續投入工作。你也可以喝杯冷飲，做些快速、短暫運動來取代休息。我必須經常試試這些妙招，因為我的工作量相當龐大小妙方2025-04-02 1082 次觀看57396p720p1080p2025-04-02小妙方 韓式櫛瓜煎餅的做法1:40韓式櫛瓜煎餅的做法我嗅覺靈敏，能發現超棒的純素食譜，而且這裡剛好就有一個韓式櫛瓜煎餅的做法。在碗中，將一個中等大小的櫛瓜切成細絲，一百廿克（一杯）麵粉、卅克 （四分之一杯）的馬鈴薯澱粉、十五毫升（一湯匙）醬油、三克（一茶匙）蒜粉和兩百四十毫升 （一杯）的蔬菜高湯或水混合攪拌均勻，讓其形成相當濃稠的麵糊。麵糊如果太過濃稠可在其中添加少許高湯或水。接下來，在不沾鍋中倒入少許油並將溫度調至中火。用湯匙將約八十五克（四分之小妙方2025-03-30 743 次觀看44396p720p1080p2025-03-30小妙方 這裡有一個如何為您的茶增添風味的小技巧1:07這裡有一個如何為您的茶增添風味的小技巧一杯美味的茶是表達關心的最佳方式。這裡有一個如何為您的茶增添風味的小技巧。為增加美味，可加入一片檸檬。檸檬對健康有益，富含抗氧化劑、維生素Ｃ和礦物質，可增強茶的免疫效果。它們還可以幫助預防腎結石和緩解喉嚨痛。檸檬帶有一股酸酸的口感，同時增強草本茶、伯爵茶、烏龍茶的風味。您也可以在茶中添加薄荷葉，增添風味，平衡紅茶、綠茶和阿薩姆紅茶等的苦味。可使用杏仁奶、椰奶、豆奶或燕麥奶等非乳製奶替代品，為茶添加小妙方2025-03-23 781 次觀看28396p720p1080p2025-03-23小妙方 這裡有一個關於如何製作無化學物質、零浪費、純素ＤＩＹ牙膏的提示1:15這裡有一個關於如何製作無化學物質、零浪費、純素ＤＩＹ牙膏的提示這裡有一個關於如何製作無化學物質、零浪費、純素ＤＩＹ牙膏的提示。首先將五十五克（四湯匙）椰子油倒入攪拌杯或碗中。接下來，加入四十克（兩湯匙）小蘇打和十滴薄荷精油。然後將原料徹底混合。如果您們能找到木糖醇—一種無糖甜味劑，添加一湯匙將為口腔健康帶來額外的積極防腐功效。將混合物倒入一個空罐中，然後將其放入冰箱中十分鐘，待其變硬後即可使用。小妙方2025-03-18 858 次觀看40396p720p1080p2025-03-18小妙方 今天我有個巧妙的小技巧，教您們如何製作可食用的巧克力草莓花束1:48今天我有個巧妙的小技巧，教您們如何製作可食用的巧克力草莓花束徹底清洗一些草莓，然後放在乾淨的毛巾上晾乾。晾乾後，將一些竹籤從每顆草莓中間穿過，然後放置一旁備用。在隔水加熱鍋中徐徐融化兩百五十克（九盎司）的純黑巧克力，並倒進一個高的寬口瓶中。將串好的草莓逐一蘸上巧克力。一定要讓多餘的巧克力從草莓上滴落後，再將竹籤直立放置於架上。巧克力凝固後，在所有草莓上再塗上第二層巧克力。然後將剩餘的巧克力倒入擠花袋中，在草莓上淋上更多的巧克力，製成任何您想要的花式設計。讓小妙方2025-03-16 732 次觀看32396p720p1080p2025-03-16小妙方 為了健康理由，請避免將手機放在以下地方1:23為了健康理由，請避免將手機放在以下地方請謹慎使用科技。以下是關於手機的安全提示。為了健康理由，請避免將手機放在以下地方： 一、放在褲子口袋裡，因為手機發出的電磁波對內臟和生殖器官的健康會產生負面影響。此外，還會增加造成坐骨神經痛的風險，若您們經常把手機放在褲子後口袋裡。 二、在睡覺時，將手機放在頭部附近，因為手機輻射可能會對睡眠產生干擾，造成頭痛、耳鳴和疲倦。 三、靠近臉部，因為手機上的細菌會讓您們長出面皰、刺激皮膚，造成老化和更多皺小妙方2025-03-14 2128 次觀看61396p720p1080p2025-03-14小妙方 讓我們在日常生活中免受不必要的身體疼痛，來自摯愛的清海無上師（純素者）愛心分享的小妙招2:34讓我們在日常生活中免受不必要的身體疼痛，來自摯愛的清海無上師（純素者）愛心分享的小妙招今天，我們有個摯愛的清海無上師（純素者）愛心分享的小妙招： 「嗨，親愛的天使靈魂們好。如果你能平衡一些體能活動、運動，甚至幫助媽媽做園藝，那麼在學校取得好成績其實並非一件太累的事。看到植物、花朵透過自己親手勞動綻放並結出果實，是非常有成就感的。在給花草樹木澆水時，如果袖子不小心濕了，請立即換衣服，這樣濕透部分的布料就不會給你帶來任何疼痛或類似的不適。如果只是一點點濕，只要用乾毛巾擦乾淨和／或將那部小妙方2025-03-13 937 次觀看45396p720p1080p2025-03-13小妙方 製作純素卡士達的妙招—它是黃色的！1:27製作純素卡士達的妙招—它是黃色的！黃色是我最喜歡的顏色，今天，我有一個關於如何製作純素卡士達的妙招—它是黃色的！在平底鍋中混合五百廿毫升（二又四分之一杯）的無糖豆漿、五十克（四分之一杯）砂糖和四十五克（三分之一杯）玉米澱粉，並將所有材料攪拌均勻以去除結塊。然後將香草豆莢從中間切開，刮出種子並將種子和豆莢放入中火加熱的平底鍋中。讓混合物慢慢沸騰，邊攪拌邊煮五分鐘。交替使用攪拌器和橡膠抹刀，以確保卡士達醬不會黏在鍋上。此時，將鍋子從火小妙方2025-03-09 820 次觀看44396p720p1080p2025-03-09小妙方 有個減少米飯中砷含量的小技巧，來自摯愛的清海無上師（純素者）的分享1:20有個減少米飯中砷含量的小技巧，來自摯愛的清海無上師（純素者）的分享我們都喜愛並享受純素生活方式的多樣性和豐富性，如果我們能夠做出對我們的身體和健康更安全的食品就更好。以下是摯愛的清海無上師（純素者）的妙方向我們展示一種方法來做到這一點。 「各位親愛的大家好：有一個減少米飯中砷含量的小技巧。先將生米放入大量沸水中煮五分鐘。把水全部濾掉，再像平常一樣方式煮飯。據說這種方法可以減少米中約七十三％的砷含量，同時保留其營養成分。在上帝充沛之愛中享受一切純素美味。永遠屬於你小妙方2025-03-03 2041 次觀看108396p720p1080p2025-03-03小妙方 這裡有個不需烘烤的純素餅乾食譜給您1:23這裡有個不需烘烤的純素餅乾食譜給您我總是特意告訴我的朋友，純素是最好的生活方式。這裡有個不需烘烤的純素餅乾食譜給您。混合二五○公克（一杯）有顆粒的花生醬和兩百毫升（五分之四杯）純楓糖漿在一個大碗內，攪拌直到順滑。逐漸加入三百公克（兩杯半）燕麥粉和一茶匙海鹽，攪拌至麵糰形成。將麵糰揉成球狀，擀開至一‧二五公分厚，並用切餅乾器切出形狀。將餅乾放在鋪有烘焙紙的烤盤中，用叉子壓出裝飾效果，並冷藏至少一小時再食用。將這些可口點心放進密封容器小妙方2025-03-02 1148 次觀看61396p720p1080p2025-03-02小妙方 記錄您全天的能量狀況，並考慮以這些技巧來擺脫下午的昏昏欲睡1:29記錄您全天的能量狀況，並考慮以這些技巧來擺脫下午的昏昏欲睡進行一些輕度的體力活動：伸展手臂和腿，做一些開合跳，或原地慢跑以促進血液循環。走到外面曬幾分鐘太陽可以重置您的生理時鐘，振奮您的心情。全天喝水以保持水分和穩定的能量。添加新鮮水果片或電解質以增加風味並鼓勵飲水。小睡一會兒：中午或午後小睡十至廿分鐘可以產生奇效，重置您的思維並恢復您的身體活力。練習正念呼吸：暫停片刻，專注於深而慢的呼吸，以放鬆、減輕壓力、活化您的心靈。小妙方2025-02-25 921 次觀看40396p720p1080p2025-02-25小妙方 我有一個關於如何保護皮膚免受藍光傷害的健康小妙方1:42我有一個關於如何保護皮膚免受藍光傷害的健康小妙方良好的健康始於改變我們最容易控制的事情。我有一個關於如何保護皮膚免受藍光傷害的健康小妙方。藍光自然來自太陽，但ＬＥＤ、數位螢幕和螢光燈等人造光源會顯著增加我們日常接觸量。藍光不僅會影響您的睡眠週期，並損害您的眼睛，還會削弱您的皮膚，並導致皮膚損傷和變色。遵循這些簡單的步驟來保持您的皮膚健康！使用含有抗氧化劑和維生素Ｃ的產品和食物。以綠茶開始您的早晨，全天吃漿果。修改您的手機和裝置設定以切換到夜間模小妙方2025-02-23 1485 次觀看33396p720p1080p2025-02-23小妙方 來自摯愛的清海無上師（純素者）提供貼心的建議：幫助我們緩解疼痛並輕鬆恢復我們的舒適和好心情1:14來自摯愛的清海無上師（純素者）提供貼心的建議：幫助我們緩解疼痛並輕鬆恢復我們的舒適和好心情今天，我很高興向您們介紹這個有用的建議來自摯愛的清海無上師（純素者）： 「嗨，可愛的孩子們，親切地問候你們。當你因為寒冷的天氣或睡覺時壓到手臂感到疼痛時，用拳頭「擊打」疼痛部位，然後用手掌抓住，一直向下滑動到手腕。接著用手指以相同的方式往下抓。然後將手臂向上、下伸展。幾次之後就會好轉。每天重複幾次，直到疼痛消失。好好照顧自己，天堂的天使們。上帝愛你們，好孩子。」 我們也愛您，師父！感謝您一如既往地小妙方2025-02-21 974 次觀看48396p720p1080p2025-02-21小妙方 這裡有個保護眼睛的好方法1:21這裡有個保護眼睛的好方法您們最近一直在用電腦忙碌工作嗎？這裡有個保護眼睛的好方法。在黑暗中盯著螢幕看，會讓眼睛疲勞並影響睡眠。智慧型手機和筆記型電腦等裝置會發射出藍光，藍光是眼睛無法有效過濾的短波長光，此會干擾到您們的自然睡眠週期。為了保護好眼睛，使用螢幕時請打開房間燈光，且燈最好能放置於電視或螢幕顯示器後方，以減少眩光並緩解眼睛疲勞。保持舒適的觀看距離，並定時暫停來讓眼睛休息。您們可採用三個廿的規則，即每廿分鐘看廿英尺小妙方2025-02-18 1809 次觀看42396p720p1080p2025-02-18小妙方
