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ウプマはローストした セモリナから作られる インドの伝統的な朝食で 様々な材料を使い 塩気のあるものから 甘いものまで作れます 満足感が得られる とても栄養価の高く 食欲をそそる料理です
ビーガンシェフラビのインド料理 全二回の後編 野菜のウプマ＆チョコレートウプマ
2020-09-13
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