来自挚爱的清海无上师（纯素者）的分享：上帝的门徒打坐十一个半小时的妙方6:54来自挚爱的清海无上师（纯素者）的分享：上帝的门徒打坐十一个半小时的妙方小妙方2025-04-13 478 次观看332025-04-13小妙方 葡萄柚皮的隐藏宝藏1:23葡萄柚皮的隐藏宝藏小妙方2025-04-13 323 次观看132025-04-13小妙方 安全预防妙方来自挚爱的清海无上师（纯素者）1:22安全预防妙方来自挚爱的清海无上师（纯素者）今天，我乐意向您们介绍这个安全预防妙方，来自挚爱的清海无上师（纯素者）： 「亲爱的地球爱心天使们，若你们需要一些热水，且有人为你们的杯子倒水，或是你们从饮水机取热水，若你们不握住杯子会比较安全，以避免你们的手被烫伤的风险，因万一那个人被什么惊吓到而移动他或她的手。你们有可能发生同样的事！防范未然总是比较好。好好照顾自己。上帝爱你们这些好孩子！」 我们衷心感谢慈悲的师父一如既往为他人的安康着想，特别小妙方2025-04-12 637 次观看30396p720p1080p2025-04-12小妙方 在家中存放一些新鲜生姜，以备不时之需是个好主意1:08在家中存放一些新鲜生姜，以备不时之需是个好主意透过纯素饮食保持强壮和健康。今天我有个健康妙方分享您。姜是食谱中常用香料，可用于缓解感冒、头痛、胃痛和身体疼痛、痰液和创伤。此外，它还具有消炎、止痛、退烧的功效。如果您觉得不舒服，将十克切碎的姜、甘草四克和三百毫升的水混合煮沸。分成几份，全天饮用。如果您感到恶心，咀嚼一小块姜，直到恶心停止。在家中存放一些新鲜生姜，以备不时之需是个好主意。小妙方2025-04-11 599 次观看25396p720p1080p2025-04-11小妙方 以下是制作有益健康的蓝莓叶茶的秘诀1:39以下是制作有益健康的蓝莓叶茶的秘诀我喜欢和朋友们一起泡好茶。以下是制作有益健康的蓝莓叶茶的秘诀。干蓝莓叶富含抗氧化剂，可提供一系列健康益处，包括降低脂肪率和潜在预防Ｃ型肝炎。蓝莓叶富含多酚，无论叶子来自商业蓝莓灌木，还是野生蓝莓灌木，都含有高抗氧化能力。蓝莓茶叶和蓝莓浆果都含有花青素，这是一种在蓝莓等深色水果中发现的抗氧化剂。一项研究发现，增加花青素摄取量可降低男性和女性罹患２型糖尿病的风险。要冲泡这种茶，将每杯（二四○毫升或八盎小妙方2025-04-06 595 次观看14396p720p1080p2025-04-06小妙方 这里有一个实用的小诀窍可以释放您手机上的空间1:45这里有一个实用的小诀窍可以释放您手机上的空间您是否一直想让您的手机运作得更快？这里有一个实用的小诀窍可以释放您手机上的空间。首先，检查储存空间的使用，并移除所有未使用过的应用程式。清除快取、删除下载并优化相片储存空间。您也可以删除在讯息应用程式中发送和接收的图片。此外，停用手机上的所有ＡＩ功能也会有所帮助，但您需要个别进行这些操作。对于安卓用户，打开您的设定，然后选择「进阶功能」，并点选「进阶智慧」。选择每个项目，如：电话、键盘、记事本、翻小妙方2025-04-05 826 次观看38396p720p2025-04-05小妙方 让我们忙碌的行程更轻松，来自挚爱的清海无上师（纯素者）分享的妙招1:35让我们忙碌的行程更轻松，来自挚爱的清海无上师（纯素者）分享的妙招我想分享来自我们挚爱的清海无上师（纯素者）的妙招，让我们忙碌的行程更轻松： 「有天使形象的可爱灵魂们：我猜，你们表现良好如常，并在学校赶上学业进度。反正我们只能尽力而为，因此别太担心！注意细节和长时间阅读似乎会让我们昏昏欲睡！所以，要恢复清醒，我会走出相关区域；稍微休息后，我感到清醒，然后再继续投入工作。你也可以喝杯冷饮，做些快速、短暂运动来取代休息。我必须经常试试这些妙招，因为我的工作量相当庞大小妙方2025-04-02 1082 次观看57396p720p1080p2025-04-02小妙方 韩式栉瓜煎饼的做法1:40韩式栉瓜煎饼的做法我嗅觉灵敏，能发现超棒的纯素食谱，而且这里刚好就有一个韩式栉瓜煎饼的做法。在碗中，将一个中等大小的栉瓜切成细丝，一百廿克（一杯）面粉、卅克 （四分之一杯）的马铃薯淀粉、十五毫升（一汤匙）酱油、三克（一茶匙）蒜粉和两百四十毫升 （一杯）的蔬菜高汤或水混合搅拌均匀，让其形成相当浓稠的面糊。面糊如果太过浓稠可在其中添加少许高汤或水。接下来，在不沾锅中倒入少许油并将温度调至中火。用汤匙将约八十五克（四分之小妙方2025-03-30 743 次观看44396p720p1080p2025-03-30小妙方 这里有一个如何为您的茶增添风味的小技巧1:07这里有一个如何为您的茶增添风味的小技巧一杯美味的茶是表达关心的最佳方式。这里有一个如何为您的茶增添风味的小技巧。为增加美味，可加入一片柠檬。柠檬对健康有益，富含抗氧化剂、维生素Ｃ和矿物质，可增强茶的免疫效果。它们还可以帮助预防肾结石和缓解喉咙痛。柠檬带有一股酸酸的口感，同时增强草本茶、伯爵茶、乌龙茶的风味。您也可以在茶中添加薄荷叶，增添风味，平衡红茶、绿茶和阿萨姆红茶等的苦味。可使用杏仁奶、椰奶、豆奶或燕麦奶等非乳制奶替代品，为茶添加小妙方2025-03-23 781 次观看28396p720p1080p2025-03-23小妙方 这里有一个关于如何制作无化学物质、零浪费、纯素ＤＩＹ牙膏的提示1:15这里有一个关于如何制作无化学物质、零浪费、纯素ＤＩＹ牙膏的提示这里有一个关于如何制作无化学物质、零浪费、纯素ＤＩＹ牙膏的提示。首先将五十五克（四汤匙）椰子油倒入搅拌杯或碗中。接下来，加入四十克（两汤匙）小苏打和十滴薄荷精油。然后将原料彻底混合。如果您们能找到木糖醇—一种无糖甜味剂，添加一汤匙将为口腔健康带来额外的积极防腐功效。将混合物倒入一个空罐中，然后将其放入冰箱中十分钟，待其变硬后即可使用。小妙方2025-03-18 858 次观看40396p720p1080p2025-03-18小妙方 今天我有个巧妙的小技巧，教您们如何制作可食用的巧克力草莓花束1:48今天我有个巧妙的小技巧，教您们如何制作可食用的巧克力草莓花束彻底清洗一些草莓，然后放在干净的毛巾上晾干。晾干后，将一些竹签从每颗草莓中间穿过，然后放置一旁备用。在隔水加热锅中徐徐融化两百五十克（九盎司）的纯黑巧克力，并倒进一个高的宽口瓶中。将串好的草莓逐一蘸上巧克力。一定要让多余的巧克力从草莓上滴落后，再将竹签直立放置于架上。巧克力凝固后，在所有草莓上再涂上第二层巧克力。然后将剩余的巧克力倒入挤花袋中，在草莓上淋上更多的巧克力，制成任何您想要的花式设计。让小妙方2025-03-16 732 次观看32396p720p1080p2025-03-16小妙方 为了健康理由，请避免将手机放在以下地方1:23为了健康理由，请避免将手机放在以下地方请谨慎使用科技。以下是关于手机的安全提示。为了健康理由，请避免将手机放在以下地方： 一、放在裤子口袋里，因为手机发出的电磁波对内脏和生殖器官的健康会产生负面影响。此外，还会增加造成坐骨神经痛的风险，若您们经常把手机放在裤子后口袋里。 二、在睡觉时，将手机放在头部附近，因为手机辐射可能会对睡眠产生干扰，造成头痛、耳鸣和疲倦。 三、靠近脸部，因为手机上的细菌会让您们长出面疱、刺激皮肤，造成老化和更多皱小妙方2025-03-14 2128 次观看61396p720p1080p2025-03-14小妙方 让我们在日常生活中免受不必要的身体疼痛，来自挚爱的清海无上师（纯素者）爱心分享的小妙招2:34让我们在日常生活中免受不必要的身体疼痛，来自挚爱的清海无上师（纯素者）爱心分享的小妙招今天，我们有个挚爱的清海无上师（纯素者）爱心分享的小妙招： 「嗨，亲爱的天使灵魂们好。如果你能平衡一些体能活动、运动，甚至帮助妈妈做园艺，那么在学校取得好成绩其实并非一件太累的事。看到植物、花朵透过自己亲手劳动绽放并结出果实，是非常有成就感的。在给花草树木浇水时，如果袖子不小心湿了，请立即换衣服，这样湿透部分的布料就不会给你带来任何疼痛或类似的不适。如果只是一点点湿，只要用干毛巾擦干净和／或将那部小妙方2025-03-13 937 次观看45396p720p1080p2025-03-13小妙方 制作纯素卡士达的妙招—它是黄色的！1:27制作纯素卡士达的妙招—它是黄色的！黄色是我最喜欢的颜色，今天，我有一个关于如何制作纯素卡士达的妙招—它是黄色的！在平底锅中混合五百廿毫升（二又四分之一杯）的无糖豆浆、五十克（四分之一杯）砂糖和四十五克（三分之一杯）玉米淀粉，并将所有材料搅拌均匀以去除结块。然后将香草豆荚从中间切开，刮出种子并将种子和豆荚放入中火加热的平底锅中。让混合物慢慢沸腾，边搅拌边煮五分钟。交替使用搅拌器和橡胶抹刀，以确保卡士达酱不会黏在锅上。此时，将锅子从火小妙方2025-03-09 820 次观看44396p720p1080p2025-03-09小妙方 有个减少米饭中砷含量的小技巧，来自挚爱的清海无上师（纯素者）的分享1:20有个减少米饭中砷含量的小技巧，来自挚爱的清海无上师（纯素者）的分享我们都喜爱并享受纯素生活方式的多样性和丰富性，如果我们能够做出对我们的身体和健康更安全的食品就更好。以下是挚爱的清海无上师（纯素者）的妙方向我们展示一种方法来做到这一点。 「各位亲爱的大家好：有一个减少米饭中砷含量的小技巧。先将生米放入大量沸水中煮五分钟。把水全部滤掉，再像平常一样方式煮饭。据说这种方法可以减少米中约七十三％的砷含量，同时保留其营养成分。在上帝充沛之爱中享受一切纯素美味。永远属于你小妙方2025-03-03 2041 次观看108396p720p1080p2025-03-03小妙方 这里有个不需烘烤的纯素饼干食谱给您1:23这里有个不需烘烤的纯素饼干食谱给您我总是特意告诉我的朋友，纯素是最好的生活方式。这里有个不需烘烤的纯素饼干食谱给您。混合二五○公克（一杯）有颗粒的花生酱和两百毫升（五分之四杯）纯枫糖浆在一个大碗内，搅拌直到顺滑。逐渐加入三百公克（两杯半）燕麦粉和一茶匙海盐，搅拌至面团形成。将面团揉成球状，擀开至一‧二五公分厚，并用切饼干器切出形状。将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘中，用叉子压出装饰效果，并冷藏至少一小时再食用。将这些可口点心放进密封容器小妙方2025-03-02 1148 次观看61396p720p1080p2025-03-02小妙方 记录您全天的能量状况，并考虑以这些技巧来摆脱下午的昏昏欲睡1:29记录您全天的能量状况，并考虑以这些技巧来摆脱下午的昏昏欲睡进行一些轻度的体力活动：伸展手臂和腿，做一些开合跳，或原地慢跑以促进血液循环。走到外面晒几分钟太阳可以重置您的生理时钟，振奋您的心情。全天喝水以保持水分和稳定的能量。添加新鲜水果片或电解质以增加风味并鼓励饮水。小睡一会儿：中午或午后小睡十至廿分钟可以产生奇效，重置您的思维并恢复您的身体活力。练习正念呼吸：暂停片刻，专注于深而慢的呼吸，以放松、减轻压力、活化您的心灵。小妙方2025-02-25 921 次观看40396p720p1080p2025-02-25小妙方 我有一个关于如何保护皮肤免受蓝光伤害的健康小妙方1:42我有一个关于如何保护皮肤免受蓝光伤害的健康小妙方良好的健康始于改变我们最容易控制的事情。我有一个关于如何保护皮肤免受蓝光伤害的健康小妙方。蓝光自然来自太阳，但ＬＥＤ、数位萤幕和萤光灯等人造光源会显著增加我们日常接触量。蓝光不仅会影响您的睡眠周期，并损害您的眼睛，还会削弱您的皮肤，并导致皮肤损伤和变色。遵循这些简单的步骤来保持您的皮肤健康！使用含有抗氧化剂和维生素Ｃ的产品和食物。以绿茶开始您的早晨，全天吃浆果。修改您的手机和装置设定以切换到夜间模小妙方2025-02-23 1485 次观看33396p720p1080p2025-02-23小妙方 来自挚爱的清海无上师（纯素者）提供贴心的建议：帮助我们缓解疼痛并轻松恢复我们的舒适和好心情1:14来自挚爱的清海无上师（纯素者）提供贴心的建议：帮助我们缓解疼痛并轻松恢复我们的舒适和好心情今天，我很高兴向您们介绍这个有用的建议来自挚爱的清海无上师（纯素者）： 「嗨，可爱的孩子们，亲切地问候你们。当你因为寒冷的天气或睡觉时压到手臂感到疼痛时，用拳头「击打」疼痛部位，然后用手掌抓住，一直向下滑动到手腕。接着用手指以相同的方式往下抓。然后将手臂向上、下伸展。几次之后就会好转。每天重复几次，直到疼痛消失。好好照顾自己，天堂的天使们。上帝爱你们，好孩子。」 我们也爱您，师父！感谢您一如既往地小妙方2025-02-21 974 次观看48396p720p1080p2025-02-21小妙方 这里有个保护眼睛的好方法1:21这里有个保护眼睛的好方法您们最近一直在用电脑忙碌工作吗？这里有个保护眼睛的好方法。在黑暗中盯着萤幕看，会让眼睛疲劳并影响睡眠。智慧型手机和笔记型电脑等装置会发射出蓝光，蓝光是眼睛无法有效过滤的短波长光，此会干扰到您们的自然睡眠周期。为了保护好眼睛，使用萤幕时请打开房间灯光，且灯最好能放置于电视或萤幕显示器后方，以减少眩光并缓解眼睛疲劳。保持舒适的观看距离，并定时暂停来让眼睛休息。您们可采用三个廿的规则，即每廿分钟看廿英尺小妙方2025-02-18 1809 次观看42396p720p1080p2025-02-18小妙方
