النخبة النباتية | سوبريم ماستر تي في

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

21:37

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

لذا، أعتقد أن هذا كان مفيد جداً بالنسبة لي في رياضتي الخاصة ببناء الأجسام، ولكن بالنسبة لأنواع أخرى من الرياضيين أيضاً، مثل، إذا كنت تتنافس في رياضات جماعية مثل كرة القدم أو الرجبي، وأشياء من هذا القبيل. يمكن أن يكون هناك الكثير من الفوائد أيضاً لتناول نظام غذائي نباتي، لأنه نظام غذائي مضاد للالتهابات، وهو نظام غذائي غني بالمغذيات، وبالتالي يمكنك بالفعل التعافي بسرعة أكبر من التدريبات والممارسات.

النخبة النباتية

2025-04-10 246 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-10

النخبة النباتية

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

21:13

فورست ناش: مدافعة عن التميز في التغذية واللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

منذ قيامي بذلك [كوني فيغان]، بالطبع، تعلمت الكثير عن الفوائد الأخلاقية للنظام الغذائي النباتي. بالطبع، إنه للحيوانات، وهو أفضل نظام غذائي في نمط الحياة الذي يمكننا اتباعه بالتأكيد، ولكن أيضًا الفوائد البيئية. إذا كنت تأكل نظامًا غذائيًا نباتيًا، فسوف يستهلك موارد أقل بكثير وينتج انبعاثات كربونية أقل، ويستخدم أراضٍ أقل وكل هذه الأشياء، وأيضًا من الفوائد الصحية.

النخبة النباتية

2025-04-07 263 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-07

النخبة النباتية

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

19:46

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النظام النباتي (فيغان)، الجزء 2 من 2

إذا نظرت إلى أي نوع من الدوريات المحترفة داخل غرف تبديل الملابس الخاصة بهم، فسترى الكثير من البروتين النباتي المصدر، والأمر كله يتعلق حول كيفية الحصول على تلك التغذية بطريقة نظيفة. وبطبيعة الحال، إذا كنت تحاول أن تفعل ذلك بهذه الطريقة، أعتقد أن اللحوم ليست في المعادلة.

النخبة النباتية

2025-04-05 291 الآراء

396p 720p 1080p

2025-04-05

النخبة النباتية

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

17:18

تي جي جالياردي (فيغان): من هوكي الجليد إلى النصر من خلال النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

لقد تحولت إلى نباتية (فيغان)، ربما كان ذلك في عام 2014، لذلك استغرق الأمر بعض الوقت بالتأكيد، ولكن بمجرد أن فعلت ذلك، لم أتراجع. لا أستطيع حتى تخيل ذلك. أعتقد أن الفكرة الأصلية بالنسبة لي كانت حول الأداء. كان الأمر بحتًا، ”كيف سيؤثر ذلك على طريقة لعبي للهوكي؟

النخبة النباتية

2025-03-20 464 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-20

النخبة النباتية

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 2 من 2

20:16

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 2 من 2

إذن مع النظام الغذائي النباتي، النظام الغذائي النباتي، فإن التعافي (الوقت) هو المكان الوحيد الذي يبدو أننا نتمتع فيه بميزة حقيقية. لقد تبين أن النظام الغذائي النباتي (فيغان) يمكن أن يسمح لعضلاتك بالتحسن بشكل أسرع، ويمكن أن يكون لديها التهاب أقل، وبالتالي يمكنك أن تكون أكثر استعدادًا للجري في اليوم التالي.

النخبة النباتية

2025-03-13 474 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-13

النخبة النباتية

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 1 من

19:26

أليكس جلادلي (فيغان): العداء البطل الذي يتغذى على النباتات، الجزء 1 من

كنت قد عدت إلى الصحة واللياقة البدنية في ذلك الوقت، وكنت أمارس تمارين الكروس فيت (CrossFit)، لذلك كنت أحاول اكتساب العضلات. وفجأة، كان جسدي يريد الحمص والعدس وكل تلك الأشياء المفيدة.

النخبة النباتية

2025-03-06 510 الآراء

396p 720p 1080p

2025-03-06

النخبة النباتية

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 2 من 2

25:05

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 2 من 2

التشريعات الحالية ليست جيدة بما فيه الكفاية; لا توجد حماية كافية للحيوانات، حتى الأليفة منها لا توجد تشريعات كافية بشأن تربية الماشية أو نقل الحيوانات وكل شيء آخر.

النخبة النباتية

2025-02-27 457 الآراء

396p 720p 1080p

2025-02-27

النخبة النباتية

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 1 من 2

25:17

إيمانويلا باسيتو (فيغان) - ضامنة الحيوانات في فيرونا، إيطاليا، الجزء 1 من 2

لقد أصبحت ضامنًا بحكم الخبرة التي اكتسبتها خلال ما يقرب من 40 عامًا من النشاط في قاعات المحاكم.

النخبة النباتية

2025-02-20 577 الآراء

396p 720p 1080p

2025-02-20

النخبة النباتية

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

23:43

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 2 من 2

يمكنني القول إن المعالم الوحيدة التي يمكنني أن أقولها من خلال ممارسة رياضة كمال الأجسام وكل ما يتعلق بكمال الأجسام، ساعدتني في نشر رسالتي فيما يتعلق بالنباتية. كما أنه يمكنني أن أظهر قدرتي على تسليط الضوء وإظهار للناس أن ما هو ممكن أن يكون ممكناً في نمط الحياة النباتية، يمكنك أن تبني عضلاتك وأن تكون رياضياً عالي الأداء.

النخبة النباتية

2025-02-13 574 الآراء

396p 720p 1080p

2025-02-13

النخبة النباتية

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

23:02

كورين ساتون: إتقان اللياقة البدنية النباتية (فيغان)، الجزء 1 من 2

أريد أن أقول أنني بدأت في كمال الأجسام في عام 2012، عندما أصبحت نباتيًا (فيغان) لأول مرة، وخلال ذلك الانتقال إلى مرحلة الانتقال إلى كمال الأجسام النباتي (فيغان)، ثم الانتقال إلى كمال الأجسام، لذا، مع ذلك، حتى المنافسين الآخرين الذين رأوني، ومدى عضلاتي وكيف كنت أفعل ذلك، كانوا يسألونني ”يا رجل، كيف تحصل على البروتين“؟ وكنت أقول لهم، هناك بعض المصادر الأساسية للبروتين مثل التوفو والتيمبيه والسيتان،

النخبة النباتية

2025-02-06 685 الآراء

396p 720p 1080p

2025-02-06

النخبة النباتية

أبطال نباتيون - القوة في الرحمة، الجزء 2 من 2

18:44

أبطال نباتيون - القوة في الرحمة، الجزء 2 من 2

نحن في مهمة كفريق عمل لإثبات أن النباتات تحتوي على البروتين الذي تحتاجه لتكون قويًا وصحيًا وقادر على المنافسة.

النخبة النباتية

2025-01-30 696 الآراء

396p 720p 1080p

2025-01-30

النخبة النباتية

أبطال نباتيون (فيغان) - القوة في الرحمة، الجزء 1 من 2.

20:16

أبطال نباتيون (فيغان) - القوة في الرحمة، الجزء 1 من 2.

الحيوانات كائنات حية لها مشاعر ورغبات. وهي تستحق الحب والاحترام مثلي ومثلك تماماً. حيوانك الأليف لا يختلف عن بقرة أو خنزير أو طائر أو سمكة إلخ. فالحيوانات لا تتمنى الموت، وبالتالي فإن قتل الحيوانات ليس أمراً إنسانياً.

النخبة النباتية

2025-01-23 831 الآراء

396p 720p 1080p

2025-01-23

النخبة النباتية

دانييلا كلاب“ (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 2 من 2

22:07

دانييلا كلاب“ (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 2 من 2

جاء في سفر الأمثال 22:6: ”رَبِّ الصَّبِيَّ وَالطَّرِيقَ الَّذِي يَنْبَغِي أَنْ يَسْلُكَهُ. وَعِنْدَ كِبَرِهِ لاَ يَحِيدُ عَنْهُ. لذلك إذا قمنا بتعليم الأطفال في سن مبكرة حماية الحيوانات ورعايتها وإظهار الشر الذي يحدث في العالم لهم، نأمل أن يكونوا سفراء للخير وللحيوانات وأن يكونوا سفراء للخير وللحيوانات وأن يقدموا بيانًا.

النخبة النباتية

2025-01-16 744 الآراء

396p 720p 1080p

2025-01-16

النخبة النباتية

دانييلا كلاب (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 1 من 2.

23:03

دانييلا كلاب (فيغان): تحويل الحياة من خلال النباتية (فيغان) والموسيقى، الجزء 1 من 2.

تشكل صحة كريستينا، مع إصابتها بمتلازمة داون، تحديات صحية كبيرة. ولكن، ولأننا نباتيين ونعيش نمط حياة جيد، فهي تتمتع بصحة جيدة للغاية ونحيلة. أعرف الكثير من الأفراد المصابين بمتلازمة داون الذين يعانون من زيادة الوزن الشديدة، وكذلك آباؤهم، وكذلك الكثير من الناس في العالم، وذلك لأنهم يتناولون الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والمنتجات الحيوانية.

النخبة النباتية

2025-01-09 799 الآراء

396p 720p 1080p

2025-01-09

النخبة النباتية

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب ألا يأكل الأطباء البيطريون مرضاهم، الجزء 2 من 2.

20:58

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب ألا يأكل الأطباء البيطريون مرضاهم، الجزء 2 من 2.

الحيوانات ليست هنا لتكون مع البشر، هذا شيء واحد تعلمته في مركز الحياة البرية. إنهم لا يريدون أي اتصال مع البشر. لا يريدون أي اتصال بالعين. إنهم في عالمهم الخاص، وعلينا احترام ذلك.

النخبة النباتية

2025-01-02 794 الآراء

396p 720p 1080p

2025-01-02

النخبة النباتية

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب على الأطباء البيطريين ألا يأكلوا مرضاهم، الجزء 1 من 2.

22:59

د. دانييلا كاستيلو“ (فيغان): يجب على الأطباء البيطريين ألا يأكلوا مرضاهم، الجزء 1 من 2.

أعتقد أن الأطباء البيطريين يجب أن يكونوا أول من يدافع عن حقوق الحيوان. أحاول حقًا أن تكون هذه المحادثات لطيفة وسلمية قدر الإمكان.

النخبة النباتية

2024-12-27 958 الآراء

396p 720p 1080p

2024-12-27

النخبة النباتية

جين إليزابيث: رياضية نباتية (فيغان) ملهمة ونموذج يحتذى به، الجزء 2 من 2.

21:02

جين إليزابيث: رياضية نباتية (فيغان) ملهمة ونموذج يحتذى به، الجزء 2 من 2.

يتم تعليمنا في بعض الأحيان، بناءً على ما فعله آباؤنا أو أجدادنا، أن علينا أن نواصل الأمور بنفس الطريقة، وإلا فإننا نُهينهم، ونهين ذكراهم أو ثقافتنا، مهما كانت. وما أود قوله هو، كما تعلمون، أن آباءنا وأجدادنا وأجداد أجدادنا وأجدادهم بذلوا أفضل ما في وسعهم بالمعلومات والموارد التي كانت لديهم. والآن بعد أن أصبح لدينا المزيد من المعلومات والمزيد من الموارد، تقع على عاتقنا مسؤولية اتخاذ القرارات بناءً

النخبة النباتية

2024-12-19 890 الآراء

396p 720p 1080p

2024-12-19

النخبة النباتية

جين إليزابيث: رياضية نباتية (فيغان) ملهمة ونموذج يحتذى به، الجزء 1 من 2.

20:00

جين إليزابيث: رياضية نباتية (فيغان) ملهمة ونموذج يحتذى به، الجزء 1 من 2.

كنت أعاني من بعض المشاكل الصحية. كنت أعاني من السمنة المفرطة في ذلك الوقت. كنت أعاني من الربو المزمن وآلام المفاصل وارتفاع ضغط الدم. لذا، أصبحت نباتيًا وقررت أيضًا البدء في الجري في ذلك الوقت وتغيير علاقتي بالطعام واللياقة البدنية. لذا، فإن القيام بهذين الأمرين جنبًا إلى جنب ساعدني حقًا في تغيير حياتي. وقلبت الأمور رأساً على عقب.

النخبة النباتية

2024-12-12 911 الآراء

396p 720p 1080p

2024-12-12

النخبة النباتية

باولو باربون (فيغان)، ركوب الدراجات الهوائية لمناهضة مصارعة الثيران، الجزء 2 من 2.

24:25

باولو باربون (فيغان)، ركوب الدراجات الهوائية لمناهضة مصارعة الثيران، الجزء 2 من 2.

ضعوا أنفسكم جميعًا مكان الحيوانات، فهذه أفضل طريقة لوقف ذبحها وأكلها واستخدامها والإساءة إليها. ضعوا أنفسكم مكانهم واسألوا أنفسكم: ”كيف سيكون شعوري، هل سأستمتع بذلك؟“ لا أعتقد ذلك. إذن ... لنتوقف عن ذلك، لنتوقف.

النخبة النباتية

2024-12-05 820 الآراء

396p 720p 1080p

2024-12-05

النخبة النباتية

باولو باربون (فيغان)، ركوب الدراجات الهوائية لمناهضة مصارعة الثيران، الجزء 1 من 2.

20:48

باولو باربون (فيغان)، ركوب الدراجات الهوائية لمناهضة مصارعة الثيران، الجزء 1 من 2.

ضعوا أنفسكم جميعًا مكان الحيوانات، فهذه أفضل طريقة للتوقف عن ذبحها وأكلها واستخدامها وإساءة معاملتها.

النخبة النباتية

2024-11-28 820 الآراء

396p 720p 1080p

2024-11-28

النخبة النباتية